小琳的天波浩渺

現代人注重保健，食用益生菌是最簡便的保養方式。最近剛好換上3合1呵護配方，幫助保養由內到外，並且特別適合女性朋友的益生菌 : 大研生醫-淨密樂蔓越莓甘露糖粉包~

秋冬來臨，近日天氣轉涼不少，剛好來分享Travel Blue羽絨美夢頸枕。可提式禮盒包裝簡約大方，送禮自用皆相宜。耶誕節腳步近了，正是個暖心又方便的好選擇，來看看吧^^

你跟我一樣是晚睡早起的職業婦女嗎 ? 每天早起給家人備早餐，結束繁忙的工作後，晚上急著回家準備晚飯，天天在忙碌中過完每一天。長久下來身體時不時覺得疲累，這樣下去可不行，有健康的身體才能開心的走在人生的道路上。來分享和同事們一起合購的大研生醫台灣極品靈芝膠囊 ! 大研生醫專門研發安心高品質的保健食品，有葉黃素，益生菌，瑪卡，魚油等，都是全方位知名的好產品哦 !

老爺開了20年計程車，是典型的久坐之人。腰部的懸空容易讓身體疲勞，看了朋友的介紹，覺得ANOMEO人體工學靠背枕質感不錯，趁今天天氣好開車出門繞繞，正好將ANOMEO人體工學靠背枕派上用場。

昨日臨時起意來去陽明山-金山走一回，大約從疫情起就沒再出門玩耍過，起個大早，老爺開車一路往陽明山走。 

一早往陽明山的車子不少，大家都想出來踏青呢 ! 到了山上的麥當當，孩子們開心地吃了早餐，前一會兒還是豔陽高照，過了擎天崗的分岔口不久，雲多了，四周包圍了白霧，一片霧茫茫，溫度明顯降了幾度，開著窗感受一陣陣涼意，車進五里霧中彷彿要走入不知名仙境般。仙境還沒到，竟已出霧迎來陽光 ! 過了花藝村不久的路邊停了一些車輛，原來是猴群聚集惹人圍觀，看來猴兒不怕人，已習慣人來車往。

最近幫朋友的忙，多兼一份差，忙的不可開交。除了體力腦力耗損，連午休也沒空好好吃飯，幾乎不喝手搖飲的我，竟也靠著珍珠奶茶撐著，經常配著麵包囫圇吞下。才過2個月就感覺身體在抗議了，沒有正常按時定量吃飯，隨便靠甜食果腹，真的非常容易讓皮膚失去光澤彈性，讓人疲倦昏沉，代謝明顯變差了 !

保健食品多樣化，需求各有不同。最近觀察到市面上有越來越多的素食保健食品，多位朋友包括我自己是蔬食者，媽媽是嚴格素食者，現在能夠更容易找到適合的營養補充品 ! 今天分享素友贈送的UP 2 YOU，來自德國自然醫學配方的全素食法國玫瑰櫻桃C鐵膠囊/天然葉黃素德國複方膠囊。

最近有點忙碌

前幾天教侄女做輕乳酪蛋糕，小女孩覺得要買許多材料，做起來繁瑣，最後還要洗一堆器具。沒想到小妮子上網找，竟然能找到小小一包大大方便的冷凍液體蛋糕糊，只要簡單三步驟 ! 我覺得非常有趣，馬上來試做看看 !

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